Fichi secchi naturali non zuccherati

2021 Gr. 150

Fichi essiccati al sole d'estate - Prodotto Naturale

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fichi secchi hanno un alto contenuto energetico ogni fico secco contiene 54 kcal. Hanno un buon contenuto di carboidrati e sono ricchi di fibra alimentare, con pochi contenuti di proteine e grassi. L’elevata quantità di fibra alimentare li rende utili a regolarizzare l’intestino, infatti prevengono la stipsi e alimentano la flora batterica. Hanno un’elevata concentrazione di sali minerali come calcio, potassio, ferro e magnesio e vitamine C e A. Viene spesso consigliato in quanto risulta facilmente digeribile, ha un elevato contenuto di enzimi e mucillagini ed infine si prestano bene a diete per intolleranze al glutine ed al lattosio.

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